my life, my city, my skin – Paula’s Choice DEFENSE LINE ist da!

Was würdest du mit einem freien Tag in München anstellen, wenn die Sonne scheint, du Tun und Lassen kannst was du willst und du dir einfach den perfekten Tag gestalten kannst? Wenn ich über die Antwort auf diese Frage nachdenke, schießen mir so an die 100 Ideen durch den Kopf. Isar! Viktualienmarkt! Flohmarkt! München ist nun schon seit genau einem Jahrzehnt meine Heimat und ich bin inzwischen so vertraut mit der Stadt als hätte ich nie wo anders gelebt. Ich kenne mein Viertel in- und auswendig, weiß wo ich den besten Kaffee der Stadt bekomme, an welches Eck der Isar ich mich legen muss um Ruhe zu haben und welcher Hofflohmarkt sich wirklich lohnt. Und ja, ich liebe München heiß und innig. Die Stadt gibt mir alles, was ich zum Glücklichsein brauche, verlangt mir bzw. meiner Haut aber gleichzeitig auch einiges ab. Das merke ich immer besonders dann, wenn ich aus dem Urlaub wieder komme oder nach einem Kurz-Trip zurückkehre. Mein Teint wird dann quasi beim Passieren des Stadtschilds fahler und ich kann in den kommenden 48 Stunden zuschauen, wie mein Glow schwindet. Um meine Haut vor der Großstadt-Luft zu schützen, braucht es idealerweiße eine spezielle Pflege, die vor all den schädlichen Umwelteinflüssen schützt. Und genau so eine Pflegeserie, die vor Feinstaub, Blue Light, UV-Strahlung, Zigarettenrauch, Abgasen und Smog schützt, gibt es ab heute von Paula’s Choice! Der neueste Clou in Sachen Hautpflege, der auf den Titel ‚Defense Line‘ hört, hilft euch ab sofort dabei eure Haut täglich mit einem Rundum-Schutz zu versehen, dabei gleichzeitig Falten vorzubeugen und gut geschützt durch den Tag zu kommen. Wie so ein Tag in meiner Wunschvorstellung idealerweise aussieht? Ich erzähl’s Euch…

A day off in MUNICH…

Wenn ich 24 Stunden München ganz nach meinem Gusto gestalten könnte, dann würden sie geräuschlos beginnen. Kein Handy, das bimmelt, kein Wecker, der klingelt, keine Kehrmaschine, die allmorgendlich den Bordstein sauber fegt. In Ruhe und ausgeschlafen Aufwachen ist für mich das größte Gut. Für mich, damit meine ich vor allem meinen Geist und meine Haut. Mein Gemüt pendelt sich durchs Ausschlafen in eine Art ausbalancierten Meditations-Zustand ein und nach einer langen, erholsamen Nacht wache ich so gut wie immer mit null Gedanken im Kopf auf. Unbezahlbar, auch weil mein sonstiges Aufstehen oft mit einem direkten Blick in Instagram, Hektik oder ’noch müde Sein, weil zu spät ins Bett gegangen‘ verbunden ist. Einfach mal noch weiter Dösen? Das mache ich eigentlich nie und so weiß ich sehr zu schätzen, wenn es mein Tagesplan dann mal zulässt.

Von alleine aufwachen, das wäre also der perfekte Start. Eine erste Tasse frisch gebrühten Kaffee dazu und ich bin schon glücklich. Noch zufriedener bin ich, wenn die Sonne scheint und ich schon weiß, dass ich mein Frühstück draußen genießen kann. In der Vorstellung meines Münchner Traumtags wartet dann also ein Tisch im Alof, einem kleinen Café mit eigener Bäckerei in unserer Straße, auf Timo und mich. Hier reicht mir immer und egal wann meine Standard-Bestellung: eine hausgemachte Stingel-Brezel, überbacken mit Schinken, Käse und Ei, plus Cappuccino und im Anschluss noch ein frisch gebackenes Franzbrötchen. Bei schönem Wetter streife ich danach mit Timo an einer Hand und halbem Franzbrötchen in der anderen über einen der Hofflohmärkte in Untergiesing, dem Dreimühlenviertel oder im Glockenbach. Natürlich fällt mir hier dann noch das perfekte Vintage-Teil in die Hände, eh klar.

Um die Mittagszeit macht sich sicher Hunger bemerkbar und wir holen unsere Räder. Das neue Vintage Piece laden wir zuhause ab und düsen entlang der Isar für frische Falafel auf den Viktualienmarkt. Sababa hat die Besten und serviert im frischen Pitabrot. Auf den Stufen sitzend wird gegessen und im Anschluss geht’s zu Freunden, die am Winzerstand ums Eck schon mit einem Glas Weißwein auf uns warten. Freunde, Sonne, keine Termine – besser wird’s nicht. Nur die Schmalznudel im Café Frischhut, einer wahren Münchner Institution nur einige Meter weiter, kann dieses Gefühl nun noch toppen.

Der Nachmittag ist da. Mit vollem Magen und schweren Beinen geht’s mit dem Rad über den Gärtnerplatz und entlang der Isar wieder Richtung Zuhause. Bei uns angekommen, wird das Sommerkleid gegen den Badeanzug getauscht, die Handtasche gegen Korb und der Wein gegen Wasser. Denn nur ein paar Minuten von uns, aufwärts der Isar, gibt’s den perfekten Isar-Spot, der direkten Wasserzugang bietet, Schatten spendet und 100 Meter weiter einen Kiosk mit kalten Getränken und Eis am Stiel parat hält. Hat man sich hier einmal abgelegt, steht man so schnell nicht wieder auf. Im Halbschatten eindösen, in Magazinen blättern und ein Eis schlotzen. München at it’s best.

Wenn die Sonne dann gegen Abend langsam untergeht, schwingen wir uns auf die Räder und treffen uns spontan mit ein paar Freunden in der La Fattoria, einem gemütlichen Nachbarschaftsitaliener in unserem Viertel. Wir sitzen draußen, bestellen Antipasti, Lasagne und Dessert-Platten und während wir uns über Gott und die Welt unterhalten, dämmert es. Gemeinsam schieben wir die Räder noch zur besten Eisdiele, dem Domori, bevor wir gegen Mitternacht alle nach Hause fahren und müde, aber glücklich ins Bett fallen.

Ihr merkt es vielleicht schon: es braucht nicht viel, um einen freien Tag im wunderschönen München zu gestalten. Meine liebsten Freunde um mich herum und ich bin rundum versorgt. Wenn es das Wetter dazu noch zulässt, dass ich mit meiner Gazelle durch Stadt und entlang der Isar fahren und ich im Freien gutes Essen genießen kann, bin ich wirklich sorglos glücklich. Und ich spreche hier aus Erfahrung, denn solche Tage habe ich diesen vergangenen Sommer mehrmals genossen. Ich bin also bestens vertraut mit der Unbeschwertheit und dem Glücksgefühl, was mir solch ein Tag bereitet. Mehr brauche ich wirklich nicht.

So entspannend sich so ein Tag auch anhört, er verlangt mir dennoch auch etwas ab. Denn während sich mein Geist in diesen 24 Stunden entspannen und abschalten kann, so sieht’s bei meiner Haut ganz anders aus. Klar, das Ausschlafen zeigt sich morgens noch durch weniger Mimikfältchen und dem Fehlen von Augenringen. Dennoch darf man nicht vergessen, dass so ein Tag in der Sonne und mit den Einflüssen einer Großstadt auch eine Belastung für die Haut darstellt. Vor allem die Gesichtshaut wird durch UV-Strahlung, unsichtbare Umwelteinflüsse und Verschmutzungen in der Luft tagtäglich belastet. Die Folge: die Strahlkraft des Teints leidet. Wer also dachte ‚ich trage Lichtschutz und bin safe!‘, der liegt leider falsch.

Natürlich ist das schon die halbe Miete, wer aber in Ballungsgebieten lebt, der sollte sich idealerweise noch gegen mehr schützen.

Mir geht es tatsächlich so, dass ich einen deutlichen Unterschied in meinem Gesicht sehe, ob ich in München oder auf dem Land war. Ob ich den ganzen Tag vor einem Bildschirm saß oder draußen an der frischen Luft war. Und ob ich eine ’normale‘ Hautpflege verwendet habe oder einen speziellen Schutz. Ich habe die neue Linie von Paula’s Choice nun einige Wochen getestet und bin schwer begeistert von ihrer Wirkung hinsichtlich Schutz gepaart mit Pflege. Kleine Falten um meine Augen sind glatter, Pigmentflecken treten dank des enthaltenen SPFs optisch zurück, mein Teint wirkt ausgeglichener und ebenmäßiger. Ich bin mir sicher: zum Einen ist es die geballte Power der Inhaltsstoffe, zum Anderen aber auch die Einfachheit bzw. klare Anwendungsweiße der Linie, die die Haut dank der wenigen Schritte nicht noch mehr reizt wie es bei anderen der Fall war. Die Übersichtlichkeit der Defense Line hilft zudem ungemein, alle Schritte wirklich durchzuführen und die Haut so optimal von A bis Z zu versorgen. Vier Produkte, drei Schritte, that’s it. Ich hoffe, dass der positive Effekt anhält und sich auch in Zukunft positiv in meinem Gesicht ablesen lässt.

Ich glaube auch behaupten zu können, dass diese neue Linie die Erwartungen moderner Großstädter an Hautpflege nahezu zu 100% erfüllt. Denn – wie Paula selbst bei einem Treffen in diesem Jahr schon meinte – haben Menschen heute keine Lust mehr, unendlich viel Zeit im Bad zu verbringen. Der Wunsch nach einer effektiven, aber einfachen Hautpflege steht größtenteils an erster Stelle und hierfür lauten die Bedürfnisse ganz klar: Schutz vor UV-Strahlung, Umweltbelastungen, Smog, der nach einigen Jahren übrigens Falten verursacht, und Blue Light, denn dann ist die Haut grundsätzlich bestens gewappnet. Vielleicht ist die ein oder andere von Euch ja schon seit einiger Zeit auf der Suche nach einem Mulitalent in Sachen Hautpflege? Dann könnte die neue ‚Defense Line‘ von Paula’s Choice etwas für euch sein – für viele unbeschwerte Tage im Freien in eurer und meiner Heimatstadt.

Wie seht ihr dieses Thema? Merkt ihr einen Unterschied, wenn ihr in der Stadt unterwegs seid, einen Tag in der Sonne verbringt oder von einer Städtereise zurückkommt? Welche Musts wollt ihr in eurer Hautpflege integriert haben? Ich freue mich auf euren Input! x, S