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SKINCARE UPDATE: mein aktuell minimalistischer Plan in Sachen HAUTPFLEGE in der SCHWANGERSCHAFT

© theOC unsplash

Es gibt wirklich nicht viele Dinge, denen ich im Zuge der Coronakrise dankbar bin. Das wochenlange Zuhause sein, die vermissten Begegnungen mit Familie und Freunden und einfach Vermissung meines alten Alltags machen mir langsam echt zu schaffen. Da bleibt kaum Freude für Dinge, die in der Quarantäne eventuell auch eine gewisse Positivität mit sich bringen. Okay, Ausmisten und alten Krempel loswerden sind vielleicht nett, für mich als Ordnungsliebender und durchaus strukturierten Menschen nun auch nicht die endliche Erfüllung, die es für viele andere ist. Das einzig wirklich tolle, was ich der aktuellen Zeit abgewinnen kann, ist das Timeout für meine Haut. Meine Haut hat noch nie so viel freie Zeit oben ohne verbracht, wie sie das aktuell darf bzw. hat. In Urlauben, wo ich mich aus Faulheit und Praktikabilität tatsächlich nie schminke, leidet sie meist unter diversen Schichten von Sonnenschutz. Dass sich das nicht immer gut auswirkt, ist irgendwie klar. Und wenn ich mich nicht an Stränden oder in der Sonne räkele, arbeite ich eben und teste und creme für euch was das Zeug hält. Sie hat daher fast nie Pause – bis auf die letzten 6 Wochen eben. Dank meiner Schwangerschaft beschäftige ich mich zudem seit einem halben Jahr intensiver mit natürlicher Hautpflege und habe mein Pflegeregime hier deutlich minimiert. Klassisches Mum-to-be-Gepanike: man will ja kein Risiko eingehen und wirft mit dem positiven Schwangerschafstest also von heute auf morgen alles über den Haufen. Das hat natürlich seine vollkommende Berechtigung, allerdings hätte ich nie gedacht, dass ich hier so drastische Maßnahmen ergreifen werde. Im Dezember habe ich meinen Topshelf also von heute auf morgen umgestellt und nur wenige Dinge durften bleiben, die dank wochenlanger Make-up-Abstinenz nun endlich ihre volle Wirkung entfalten konnten. Alle 6 sind relativ natürlichen Ursprungs, haben mir beste Dienste erwiesen und sind aufgrund täglicher Verwendung nun leer. Bevor die leeren Tiegel nun in der Tonne landen, stelle ich sie Euch noch vor, denn verdient haben sie es alle.

fyi: ich sehe nicht natürliche Inhaltsstoffe in der Schwangerschaft nicht ganz so kritisch. Ich versuche größtmöglich auf ‚Chemie‘ zu verzichten, aber wenn ihr nach einer 100% natürliche Hautpflegeroutine sucht, ist das hier nicht euer Artikel. Ich werde mich dazu aber noch an anderer Stelle äußern. Das nur als Info vorab.

cleanse: ‚Grapefruit Face Cleanser‘ von MALIN & GOETZ (ca. 36 €)

Ich glaube es ist nun über ein Jahr her, dass ich Malin & Goetz live und in einem onne-on-one Gespräch in München kennenlernen durfte. Im Rahmen ihres Deutschlandbesuchs- und Launchs saßen bei einem Kaffee im Cortina Hotel zusammen und unterhielten uns über die von ihnen gegründete Marke. Die beiden Gründer, die in New York leben und die Marke 2004 gründeten, war so sympathisch, dass ich mich noch Stunden mit ihnen über Beauty unterhalten hätte können – hätte da nicht der nächste Gesprächspartner schon mit den Hufen gescharrt. Ich habe sie jedenfalls in bester Erinnerung behalten und muss seit Anfang diesen Jahres mindestens zweimal pro Tag an das nette Paar denken. Denn so oft verwende ich den ‚Grapefruit Cleanser‚ von ihrer Marke: einmal morgens, einmal abends. Drin stecken, wie in allen Produkten, nur natürliche Inhaltsstoffe, verarbeitet in modernsten Technologien. Wie der Name schon verrät, steckt in diesem Reinigungsgel vor allem Grapefruit Extrakt, der natürlich und Aminosäuren-basierend reinigt. Enthaltenes Glycerin spendet parallel Feuchtigkeit, sodass die Haut danach nie spannt. Wirklich nie. die gelige Textur verwende ich auch dazu, mein Make-up herunterzuschrubben, auch auf den Augen. Das funktioniert – eh klar – einwandfrei und ohne Brennen, sonst wäre dieser Cleanser hier nicht aufgelistet. Ein schöner zeit- wie kostensparender Nebeneffekt der pflegenden Textur ist, dass man sich dadurch einen Toner spart und dass man wirklich nur ein Mü braucht, um das gesamte Gesicht sauber zu bekommen. Meine Haut dankt es mir seit Wochen mit Pickelfreiheit und eine smoothen Hautoberfläche. Würde ich mir kaufen!

day skincare: das ‚Super Serum‘ von INSTYTUTUM (ca. 129 €) in Kombination mit dem ‚Peptides Antioxidants Firming Daily Treatment‘ von ALLIES OF SKIN (ca. 129 €)

Wenn ich die Reinigung vollzogen habe und mir mein Gesicht mit einem separaten kleinen Gesichts-Handtuch (ich merke immer wieder, wie wichtig das ist!) abgetupft habe, landen morgens zunächst zwei Produkte nacheinander auf meiner Haut. Den Anfang macht das ‚Super Serum‘ von INSTYTUTUM. Es ist wahrhaftig keine kleine Anschaffung, aber jeder Cent lohnt sich, denn das kleine Fläschchen steckt voller Feuchtigkeit. Genauer gesagt: es enthält eine hohe Konzentration an Hyaluronsäure. Noch genauer gesagt: Hyaluronsäure in vier verschiedenen molekularen Größen. Alle vier zusammen kreieren den ultimativen Feuchtigkeitsboost, der zusätzlich von Peptiden und Kollagen unterstützt wird. Das ganze Zusammenspiel äußert sich dann in einer sehr prallen, festen und strahlenden Haut – den ganzen Tag lang. Das heißt also auch, dass feine Linien, gerade um die Augen und auf der Stirn, aufgeplustert und geplumpt werden und somit temporär verschwinden. Auch mit der Galenik bin ich sehr sehr glücklich, denn das Serum ist super flüssig, zieht aber schnell ein und klebt überhaupt nicht. Uuuund: ich kenne die Marke nun schon länger, habe auch deren Gründerin schon kennengelernt, bin mit einigen Produkten vertraut und vertraue auch der Marke und ihren Herstellungsprozessen. Ich denke, das reicht als erstes an Argumenten.

Auf diesem wahrhaftigen super Serum landet dann das ‚Peptides & Antioxidant Firming Daily Treatment‘ von ALLIES OF SKIN, das eigentlich eine Leave-on-Maske für den täglichen Gebrauch ist. Ich habe mich dafür aus zwei Gründen entschieden: zum einen hatte ich aufgrund der Hormonumstellung super trockene Haut, die genährt werden wollte. Dieses Produkt rief förmlich meinen Namen. Zum anderen war es die Philosophie von Allies of Skin, die mich neugierig wie positiv gestimmt hat: keine Silikone, keine Sulfate, kein austrocknender Alkohol, keine chemischen Sonnenschutzfilter, keine Mineralöle, keine synthetischen Farb- und Duftstoffe. Hat sich für mich zunächst mal sehr gut angehört.

Und was soll ich sagen: auch dieses Produkt hätte es niemals in diese Auflistung geschafft, wenn es mich nicht 100% überzeugt hätte. Der Effekt ist himmlisch: wohl genährte, pralle Haut. Die Beschreibung ‚wohl genährt‘ haben wir mit Sicherheit alle schon mal als Werbeversprechen gehört und ich konnte bis dato damit überhaupt nichts anfangen. Aber Leute, jetzt habe ich ein Hautgefühl dazu. Ich habe nun jeden Morgen immer zwei Pumpstöße dieses Treatments auf meine mit Serum gepflegte Haut aufgetragen und sie dankt es mir den ganzen Tag mit Feuchtigkeit, Feuchtigkeit und noch mehr Feuchtigkeit. Ich habe keinerlei trockene Stellen mehr: weder Linien oder Fältchen. Alles weg. Der Onlineshop  meines Vertrauens beschreibt sie so:

„Die weltweit erste Leave-on-Day-Maske hat die Leichtigkeit einer Feuchtigkeitscreme und ist entwickelt, um eine müde und geschädigte Haut den ganzen Tag über zu regenerieren. Dafür enthält sie 7 verschiedene Inhaltsstoffe zum Aufhellen, 9 unterschiedliche Antioxidantien und einen 16,5% Repair Complex, der speziell entwickelt wurde, um Entzündungen zu reduzieren und zu bekämpfen, die zu Hautschäden und vorzeitiger Hautalterung führen. Die Maske fördert die Kollagen- und Elastin-Produktion, die für eine gesunde Haut unerlässlich sind.“

Und wisst ihr was? Das kann ich einfach mal exakt so unterschreiben. Ich bin wirklich traurig, dass sie sich dem Ende neigt. Mal sehen, was ich hierfür als Nachfolger auftreiben kann.

eye/i care: ‚Daytime Radiance Eye Serum‘ von FINE (ca. 56 €)

Für alle, die fine noch nicht kennen, eine kurze Info vorab: fine ist eine Berliner Marke, die bisher vor allem für ihre natürlichen Deodorants im schönen Glastiegel bekannt sind.  Es gibt im Sortiment aber auch einige andere schöne Pflegeprodukte, wie dieses Augenserum eben. Es ist super jelly, transparent, kommt ebenfalls im hübschen Glasflakons mit Pipette und landet morgens wie abends auf meiner Augenpartie. Anfangs dachte ich zunächst, die gelige Textur wäre mir nicht reichhaltig genug, aber nach wenigen Anläufen war klar: ne, ne, das passt schon! Ich gebe mir immer eine Pipettenladung auf die Finger, verteile die Konsistenz zwischen auf der Zeigefingerkuppe und trage sie dann synchron und in kreisenden Bewegungen auf beiden Augenarealen auf. Und zwar von innen nach außen und auch auf den Augenbrauen, Lidern und Co. Drin stecken reine, natürliche und sehr effektive Inhaltsstoffe wie persischer Seidenbaumextrakt oder auch hochmolekulare Hyaluronsäure, die in Sachen Linienglättung keine Wünsche offen lassen. Ich bin rund um zufrieden mit der Wirkung auch der Frische, die meine Augen durch dieses Augenserum erleben – gerade auch in Zeiten von Heuschnupfen und Allergien, in der meine Augen zu leichter Schwellung neigen ist dieses Serum eine wahre Wohltat.

suncare: ‚Sunscreen Stick SPF50‘ von SALT & STONE (ca. 20 €)

Wer mich kennt, weiß: ohne Sonnenschutz verlasse ich eigentlich kaum das Haus. Zu gut habe ich in den letzten Jahren anhand von Pigmentflecken, Hautalterung und einfach vielseitigen Informationen durch die Beautybranche erleben dürfen, wie wichtig ein täglicher Sonnenschutz ist. Oder nennen wir das Kind beim Namen: täglicher Sonnenschutz ist das beste Anti-Aging-Mittel there is! Ich habe das bestimmt schon 100 Mal ausgesprochen und werde auch an dieser Stelle nicht müde es zu erwähnen. Ich wünschte, mir hätte das schon jemand im Teenageralter gesagt, denn dann hätte ich wohl noch bessere Haut. Nun gut, nun schütze ich eben, was ich noch schützen kann und creme fleißig SPF auf. ich habe mich schon durch zig Tuben und Tiegel getestet. Viele beinhalten chemische Sonnenschutzfilter, die ich aber aus aktuellem Anlass nicht verwenden möchte – auch wenn ich generell nichts dagegen habe. Gelandet bin ich nun bei einem von Veronika’s natürlichen und crueltyfreien Sonnenschutzfavoriten: den ‚Premium Sunscreen Face Stick SPF 50‘ der coolen Marke SALT & STONE. Die Formulierung ist komplett natürlich und kommt mit einer sehr leichten Tönung, die sich dem Hautton anpasst. Zudem ist sie 80 Minuten wasserfest, reef-freundlich und – für mich besonders erwähnenswert – auch perfekt, um bereits vorhandene Hyperpigmentierungen noch mehr zu schützen. Manchmal trage ich nämlich auch einen cremigen Lichtschutz auf und gebe dann on top nochmal eine Portion dieses Sticks on top auf meine ‚Flecken‘. Als zusätzliches Schutzschild, sozusagen. Funktioniert bis dato bestens. Aber: der Stick lässt sich auch ganz toll über Serum und Tagescreme oder dem Leave-on Treatment von Allies of Skin auftragen. Ich verblende ihn dann am liebsten mit den Fingern, so bekomme ich ein gutes Gefühl wo ich überall Sonnenschutz platziert habe und fühle mich sicherer. Ein mega Goodie in Sachen SPF, sag ich Euch.

night skincare: ‚Best Skin Face Oil‘ von IPSUM (ca. 89 €)

Wenn ich abends die Rolle rückwärts mache und mich Richtung Bett bewege, cleanse ich zunächst immer mit dem Reinigungsgel von Malin & Goetz und hin und  wieder verwende ich auch ein sanftes Peeling, damit der Sonnenschutz meine Poren nicht verstopft. Das mache ich nach Gefühl und Laune und hier kommen noch diverse Produkte zum Einsatz, unter denen ich mich noch nicht festlegen konnte. An Pflege landet zuguterletzt jedenfalls immer das gleiche Öl auf der Haut: das ‚Best Skin Face Oil‘ von Ipsum. Auch hier hatte ich erst vor kurzem das Vergnügen die Gründerin bei einem intimen Frühstück kennenzulernen. Die Australierin hat jede Menge Beautyexpertise im Gepäck, die sie in ihrer wunderschönen Marke verpackt hat. Ipsum ist noch eine kleine, aber sehr sehr feine Marke und ich kann sie Euch nur wärmstens ans Herz legen. Dieses Öl ist so reichhaltig und pflegend, dass ich mich auf meinem allabendlichen Weg ins Bad schon immer richtig darauf freue, mir am Ende ein paar Tropfen dieses mit Macadamianussöl, Neroli oder auch natürlichem Q10 angereicherten Hautpflegeöl auf die Haut zu geben. Es stecken natürlich noch viel mehr natürliche Inhaltsstoffe in dieser schönen schwarzen Glasflasche, aber die verrate ich Euch hier jetzt mal nicht. Geht lieber mal auf die Seite von Ipsum und stöbert da ein wenig rum. Ich bin mir sicher, ihr werdet die Marke und ihre Produkte genau so schnell in euer Beautyherz schließen wie ich – meine Haut dankt es mir bis dato mit einer richtig schönen Haut jeden Morgen.

Yup, that’s it. Das waren meine sechs Heroes der letzten Wochen!

Und noch eine Sache zum Schluss…

Aufgrund meiner veränderten Hormonlage ist es natürlich schwer, die wirkliche Effektivität zu greifen. Ich habe aber dennoch versucht, in den letzten Wochen ein Gefühl für die Wirkung der einzelnen Produkte zu bekommen und wie Euch hier festzuhalten. Hinzu kommt, dass Pflege natürlich bei jeder Haut anders wirkt, denn auch Ernährung, Schlaf und viele andere Einflüsse spielen eine große Rolle bei der Hautgesundheit. Zum Thema Inhaltsstoffe in der Schwangerschaft habe ich wie jede Schwangere meine ganz eigene Ansicht, zu der ich mich demnächst in einem IGTV äußern möchte. Ich für mich habe mich mit der Verwendung der oben aufgeführten Produkte sehr wohlgefühlt, möchte aber auch betonen, dass jede werdende Mutter ihre eigene Recherche machen muss und sich eigenständig über Inhaltsstoffe, Marken, Herstellungsprozesse und was für sie gut und schlecht erscheint, informieren muss.

Alle genannten Produkte sind ohne Bezahlung und aufgrund meiner persönlichen Überzeugung des Produkt integriert. Auch freiwillige Marken- oder Produktnennungen gelten aktuell als werbliche Inhalte, die per Gesetz zu kennzeichnen sind. Im Text befinden sich neben Markennennungen auch Affiliate Links, über deren Verkauf eine Provision an mich ausgeschüttet wird. Solltest du diese nicht nutzen wollen, bitte ich dich die Shops direkt aufzusuchen und deine Cookies zu löschen. Alle Bilder © PR, theOC, unsplash
Swantje Bernsmann: Hey! Mein Name ist Swantje und ich bin Beautyjunkie, Instagram Heavy User und horte Augenbrauenstifte. Okay, eigentlich auch Bronzer, Haarprodukte und jeden soften Highlighter, den ich auftreiben kann. Ich like vor allem edgy Beautythemen, die mit einem Augenzwinkern geschrieben sind. Welcome to theOC!

View Comments (5)

  • Liebe Swantje, danke für die nützlichen Tipps. Serum als Hautpflege wird auch von mir gerne verwendet und ich denke, dass dadurch meine Haut genährt wird. Liebe Grüße

  • Liebe Swantje,
    herzlichen Glückwunsch zum neuen Status als werdende Mama!!! Ich wünsche dir, deinem Mann und deinem Baby eine tolle Zeit, bleibt gesund und genießt es.
    Salt&Stone schaue ich mir genauer an, sobald die Sonne kommt, kommen leider auch die Pigmentflecken. Aber vielleicht wäre das eine Idee.
    Herzliche Grüße aus Köln,
    Nadiya

    • liebe Nadiya,

      danke für deine Glückwünsche! Liebe Grüße und viel Freude – eventuell – dann mit dem Salt&Stone Stick :)

  • Liebe Swantje,

    danke für den grandiosen Einblick in Dein Badezimmer. :)

    Du hast mich nun mit allen Produkten, ausser der Augencreme und dem letzten Öl angefixt. Die anderen Sachen dürfen nun auch in mein Badezimmer einziehen.
    Ich freue mich schon aufs Testen.

    Alle Produkte die ich nicht vertrage, erhalten meine Mutter und meine Schwester. (ausser Mascara und Lippenprodukte) So habe ich fast keine Fehlkäufe. ;)

    Herzliche Grüße und ein schönes Wochenende,
    Melanie

    • Hach, das freut mich zu hören, dass ich dich inspirieren konnte. Dir wünsch ich nun einen schönen Start in die neue Woche :)